항상 편안한 마음으로 문제에 접하라. 긴장된 상태에서는 정상적인 판단은 어렵다. -로버트 H. 슐러 돼지가 되어 즐거워하기보다는 사람이 되어 슬퍼하리라. -소크라테스 오늘의 영단어 - cruise : 순항하다: 순항, 만유, 유람선오늘의 영단어 - pornographic : 포르노의, 도색의오늘의 영단어 - volley : 일제 사격, 연발: 일제히 발사하다오늘의 영단어 - absolutist state : 절대주의 국가Life is full of ups and downs. (양지가 음지되고, 음지가 양지된다.)훗날 근후한 성품의 사람 살리기 좋아하는 이를 기대한다. -이제마 None so blind as those who won't see. (馬耳東風 숙면은 단순히 쾌적한 수면 환경과 침구만으로는 구할 수 없다. 사실, 잠들기 위해 가장 중요한 것은 잠자기 위한 ‘준비’이다. 게임, TV, 업무, 공부 등 특히 잠자기 전의 유혹이 많은 오늘날에는 직접 의식적으로 편안한 잠자리를 만들어 쌓인 스트레를 해소하려는 노력이 필요하다. -노영환