현대인은 폭음·폭식을 하기 때문에 운동이 필요한 것이다. 먹지 않는 즐거움으로 살 수 있는 사람은 아무것도 하지 않아도 건강하다. 이것이 내가 말하는 건강법의 진수이다. -서승조 교수(니시건강법의 창안자) 오늘의 영단어 - detain : 억류하다, 붙들다, 보류하다 우리는 정부가 국민을 소유하는 것이 아니고 국민이 정부를 소유하는 나라라면 어느 나라든지 즐거이 환영한다. -윈스턴 처칠 용서하라. 그리하면 너희도 용서받는다. -누가복음 오늘의 영단어 - gratitude : 감사, 사의인간은 모든 점에서 평등하다고 생각하는 사람들 중에서 민주주의는 생겨난다. -아리스토텔레스 도둑놈 소 몰듯 , 당황하여 서두르는 모양을 보고 이르는 말. 사랑을 놓칠 때, 당신은 삶의 본질을 놓치고 만다. -레오 버르칼리아 오늘의 영단어 - stiffer : 더 강경한사랑은 첫인상과 함께 시작된다. -셰익스피어